경추성 두통 원인은 무엇인지 살펴볼게요.
두통을 경험해 보지 못한분들이 있을까라는
생각이 들정도로 두통이란 말은 주변에서 흔히
들을수 있는말이기도 하고 원인을 규명하기가
힘들기도한 질병입니다. 전체인구의 약 4-5%가
만성두통에 시달리고 있다는 보고가 있을정도로
많은사람들이 두통에 시달리고 있지만 자신과 맞지
않는 치료법이나 대수롭지 않게 넘기는 바람에
만성두통으로 이어지는 경우도 있다과 합니다.
경추성 두통 원인뿐만 아니라 여러가지 두통의
원인으로 지목되고 있는것이 현대사회의 특성상
스마트폰과 컴퓨터 사용을 빼놓지 않을수가 없는데,
잘못된 자세와 좌식생활로 인해 어깨뭉침, 목근육긴장등
으로 인해 두통과 연결되는 증상을 호소하는 분들도 매우 많습니다.
경추성 두통은 특별한 이상이 없다고 생각되는데
진료를 받거나 약을 먹어도 두통증상이
사라지지 않는다면 한번쯤 의심해봐야 한다고 합니다.
경추성 두통 원인으로 지목되는 것들중에는
바르지않은 자세와 경직된 자세로 오래
있는것은 좋지 않다고 하니 경미한 증상이라면
바른자세를 유지하는것과 휴식, 스트레칭과
약물치료만으로도 효과적이라고 합니다.
그럼에도 불구하고 두통이 호전되지 않는다면
신경차단술이나 주사치료법도
고려해 볼수 있다고 하니 참고해 보세요.
경추성 두통을 의심해볼수 있는 경우로는
1.두통이 있는쪽 눈이 아프다
2.어지러움증과 귀울림 증상이 있다.
3.목이나 어깨통증과 함게 손이 저리다
4.한쪽머리나 뒷머리 통증이 심하다.
이런경우에 일단 자주 목을 풀어주시고
스트레칭을 통하여 앞뒤좌우로 목을
풀어주시는 것만으로 간단한 효과를 볼수 있다고 하네요.
경추성 두통 원인을 살펴보았는데요
이런한 증상에 시달리기전에
바른자세와 스트레칭, 운동법으로
먼저 예방을 하는게 가장 현명한
방법이 될거라고 생각합니다.
